Coaching 2017-09-18T13:37:37+00:00

Ihr Körper. Ihr Geist. Ihr Erfolg.

Coaching deluxe für Körper, Geist & Leben

Sie möchten sich endlich wieder dauerhaft wohlfühlen?

Sie würden gern (wieder) gelassener & entspannter sein und wünschen sich mehr Leistungsfähigkeit?

Sie wollen einfach das Beste für sich?

Wenn Sie auch nur eine der Fragen mit einem leisen Ja beantwortet haben, dann investieren Sie in Ihre körperliche & geistige Gesundheit. Denn Lebenskraft, Wohlgefühl und inneren Frieden können wir in jedem Moment unseres Lebens spüren. Entdecken Sie diese Magie in den Coachingeinheiten und dadurch mehr und mehr in Ihrem täglichen Tun. Focussieren Sie sich auf die wirklich wichtigen Dinge. Geniessen, entspannen und energetisieren Sie Ihren Körper und Geist nach den Prinzipien asiatischer Traditionen und modernen Mental- und Trainingstechniken.

Ihr Körper. Ihr Geist. Ihr Leben!

Im 1:1 Holistic-Life-Coaching verwende ich viele unterschiedliche Techniken, die Sie unterstützen, Ihr Ziel zu erreichen. Ich gehe diesen Weg MIT Ihnen. Und nein, ich bin kein Guru oder verspreche Ihnen irgendwelche „blauen Wunder“. Vielmehr stehe ich Ihnen zur Seite und bin da für Sie.
Letztendlich ist der Erfolg von Ihnen selbst abhängig – wie offen und bereit Sie sind, alte Muster zu erkennen, los zulassen und Raum für Neues zu erschaffen. Ich freue mich auf Sie!

Ja, ich möchte ein kostenloses Kennenlernen vereinbaren

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Warum auch Sie sich ein Coaching gönnen sollten …

„Geniale Erfahrung – innerhalb einer Stunde von 0 auf 100 % gekommen. Das mache ich auf jeden Fall öfter. Ich habe vorher nicht daran geglaubt“
– Silke Steinlein

„Hat mir sehr gut gefallen und es war sehr entspannend. Fühle mich jetzt 5 cm größer. Könnte ich öfter machen, am besten jeden Tag während der Arbeit. Bin jetzt im Wochenende angekommen.“
– Erik Thurmann

„Super Entspannung – Klasse Stunde um während der Arbeit für 1 Stunde den Stress zu vergessen. Immer wieder Danke.“
– Birk Alwes

„Sehr abwechslungsreich, sympathische Stimme. Hat mir sehr gut gefallen – tolle Details!“
– Maria Caparros

„Sehr super, verständlich vorgebracht, abwechslungsreich, jede Körperpartie wurde bedacht. Sehr sympathisch! Ich bin 61 Jahre und für alte, relativ untrainierte Knochen fand ich es gut.“
– Christine Gnam

„Es führte zu einer sehr guten Entspannung, insbesondere für die Wirbelsäule. Übungen, welche mit dem Ball gemacht wurden, waren sehr angenehm und auch empfehlenswert. Einige Sachen werde ich wohl auch mal nach Hause mitnehmen, da eine solche Entspannung wirklich gut ist auch für das eigene Wohlbefinden.“
– Marco Grubinski

„Habe mich sehr entspannt. Vielen Dank!“
– Dilek Göktepe

„War eine tolle Erfahrung – Danke!“
– S. Locher

„Mir hat die Stunde viel gebracht, es ist ein schöner Ausgleich zum Berufsalltag. Ich werde es auf Grund dieser Erfahrung sicher fortsetzen.“
– Maria Gut

„Mein erster Kontakt mit Yoga – und dieser war auf jeden Fall sehr positiv.“
– Dennis Kasten

„Ich habe mich ausgeblendet aus dem Alltag, mich auf die beruhigenden „Anweisungen“ zu den Übungen konzentriert und mich am Ende der Stunde bei der Musik fallen gelassen. Jetzt fühle ich mich total erfrischt. „Auf zu neuen Taten!!!““
– Sabine Schäller

„Es hilft wirklich, hätte ich nicht gedacht. Sehr entspannend für den Geist!“
– Steve Wegner

„Eine neue Erfahrung, angenehmes Körperempfinden. Es ist nicht einfach, den Gedanken des Tages der Arbeit zu entfliehen, aber nach einer Stunde stellt sich eine gewisse Ruhe und Entspannung ein.“
– Bärthel

„Anstrengend, entspannend – hat mir Spaß gemacht“
– Cordula Starke

„Die Stunde war sehr entspannend. Besonders gut war die Einführung, in der man sich auf das wesentliche konzentrieren konnte.“
– Monika Bittner

„Super! Super! Auch für Ältere geeignet.“
– Schreiber

„Ich finde diese Stunde sehr gut. Es hat mit viel Entspannung mitgebracht. Es ist sehr hilfreich um das Gleichgewicht zu erreichen.“
– Rosa Gardella

„Es wird eine sehr angenehme Atmosphäre erschaffen. Musik ist beruhigend, Tonalität entspannt und nicht aufdringlich.“
– Michael Hildebrandt

„Danke, war super entspannend und hat Spaß gemacht.“
– Flessa Christina