Achtsamkeit’s Retreat

“Die Alchemie der Gegenwart”

Freitag, 13. – Sonntag, 15. November 2020 (3 Tage – 2 Nächte)

Gut Lamplstätt bei München

Ich bin dabei und melde mich an

Viele Menschen konzentrieren sich heute intensiver auf die Fähigkeiten und Möglichkeiten ihres Smartphones als auf die Fähigkeiten und Möglichkeiten ihres Geistes!
Wenn jeder seinen Geist so sicher und genau bedienen würde wie sein Smartphone oder sein Navigationssystem im Auto, wären wir alle im Paradies! Und tatsächlich sind wir es auch schon jetzt…doch das ist ein anderes Thema!

Jeder Gedanke zeigt eine Wirkung!

Gedanken gehen allem voraus. Allem, was du formst, erschaffst, herstellst oder erfindest, geht zunächst ein Gedanke voraus.
Egal, ob es sich um eine Zeichnung, ein Musikstück, eine Konstruktion, eine einfache Handlung oder um ein bestimmtes Vorhaben handelt. Allem gehen zunächst die entsprechenden Gedanken voran. Du denkst, du handelst!
Gedanken sind der Ursprung von jeder Handlung und jedem Ergebnis auf der materiellen Ebene. Jeder Gedanke trägt in sich, theoretisch und praktisch, den Drang zur Verwirklichung. Dieser Drang ist von alleine vorhanden. Wir denken etwas und der Gedanke möchte verwirklicht werden. Dies geschieht vor allem durch unsere Überzeugung von der Wahrheit eines Gedankens. Halte es für wahr – und es ist wahr. So einfach ist das.

Du bist der Architekt & die Architektin deines Lebens! (SEOM)

Achtsamkeit – Die Königsdisziplin in der Persönlichkeitsentwicklung !

Komm mit auf eine Expedition ins Hier & Jetzt, zum Kern deines Seins.
Das tagtägliche Leben hat die Chance zu pausieren. rein in die Stille und des sich Gewahrwerdens.
Getragen durch den Raum basierend auf der Stille schenkst du dir selbst die Möglichkeit, Reize von Außen zurücktreten zu lassen und nach Innen zu schauen.

Du richtest mit Unterstützung verschiedenster Achtsamkeitstechniken (es gibt viiiiiel mehr als nur stilles Sitzen) deinen Fokus komplett auf dich. Durch deine zunehmende Bewusstheit deiner eigenen Wahrnehmung entsteht innere Stille. Diese Kraft wird dir die gegenwärtigen Moment eröffnen. Außerdem lernst du Zweifel, Agressionen, Wut, Trauer besser anzunehmen und loslassen zu können.

Das wirkt sich wohltuend und heilsam auf deinen Körper und Geist aus und wird dir Klarheit, inneren Frieden und Ruhe schenken. Energie, Frische und heitere Gelassenheit werden durch dich hindurch fließen. Sie sind die Basis für Empathie und einem harmonischen Zusammensein & Miteinander im tagtäglichen Leben im beruflichen wie im privaten Umfeld. Ein zeitgemäßer und experimenteller Ansatz.

Alle Erfahrungslevel sind willkommen …
… denn wir begegnen der Stille mit dem Anfängergeist, das bedeutet jeder Moment ist neu und einzigartig. Du brauchst nur Bereitschaft, während des gesamten Retreats in die Stille einzutauchen und zu Schweigen. Es wird im Rahmen des Retreats jedoch Ausnahmen geben. Auch Sitzen im Schneidersitz ist nicht notwendig.

Das Wertvollste, was du im Leben lernen kannst, ist, wie du in Balance bleibst.

⦿ DATUM
Freitag, 13. – Sonntag, 15. November 2020 (3 Tage – 2 Nächte)
Anreise:  ab 14 Uhr (Das Retreat beginnt um 16.30 Uhr.)
Abreise: bis 14 Uhr (Wir beenden das Retreat offiziell vor dem Mittagessen und wenn du magst, bist du noch herzlich eingeladen zum Essen.)

⦿ ORT
Lamplstätt – Ein Ort für ganzheitliche Selbsterkenntnis
Circa 40 Minuten östlich von München – zwischen Haag i.Ob. und Wasserburg am Inn – liegt der idyllische naturnah gestaltete Seminarhof Lamplstätt. Der rund 35ha große Erdenplatz wird von zwei Bächen umrahmt, die gemeinsam in einen Fluss münden. Ein naturbelassener Wald ist in nur wenigen Gehminuten erreichbar. Lamplstätt ist alleingelegen, die Luft ist rein und du kannst die angenehme Ruhe jederzeit wahrnehmen. Bei klarem Himmel kannst du dich Nachts von dem Sternenhimmel beeindrucken lassen. Der atemberaubende Blick auf die Alpen, ein Kristallwanderpfad und mehrere Kraftplätze machen das Gut einzigartig und werden dein Herz berühren!
Falls du öffentlich anreist, können wir gern dir einen Transfer organisieren.

⦿ ZIMMER
Es gibt mehrere Doppelzimmer, ein Drei- und ein Vierbettzimmer. Einzelzimmer können auf Anfrage gegen einen Aufpreis von 40 € pro Nacht gebucht werden. Je nach Auslastung teilen sich zwei Zimmer ein Badezimmer (Dusche/WC).

⦿ VERPFLEGUNG
Super mega leckere vegetarische Vollpension in regionaler Bio-Qualität und nach dem Clean-Eating-Prinzip (ohne Industriezucker, Weißmehl, Konservierungsstoffe) verwöhnt deinen Körper und deine Seele. Ich bringe extra meinen hauseigenen Kochengel Antonie mit, die mich auch in meinem tagtäglichem Leben unglaublich schmackhaft verwöhnt. Reines Filterwasser und verschiedene natürliche Tee’s sind rund um die Uhr für dich inklusive.
Spezielle Wünsche wie zum Beispiel bei Allergien, Laktoseintolernaz, veganer oder glutenfreies Essen bitte unbedingt im Anmeldebogen angeben!

⦿ PREIS
Alles inklusive: Kursinhalt von Fr-So, vegetarische Vollverpflegung, reines Filterwasser, Tee, Übernachtung nach Auswahl für nur …
Zwei-Bett-Zimmer 595 € zzgl. 16% Mwst. (Buchung als EZ für 40 € pro Nacht möglich)
Drei-Bett-Zimmer 575 € zzgl. 16% Mwst.
Vier-Bett-Zimmer 575 € zzgl. 16% Mwst.

Sei ein Early Bird bis 31. August 2020 oder nutze den Smart Bird (Du kommst zusammen mit deinem Lieblingsmenschen oder warst schon einmal auf einem be YOUnique-Retreat.) und spare dir 50 € bei deiner Anmeldung

Das klingt schon jetzt so gut … ich möchte auch dabei sein!

Stimmen von begeisterten Teilnehmern

“WOW, was für ein Wochenende! Habe ich noch nicht so erlebt! Es war MEGA! Ein Retreat bei Katja musst du unbedingt erlebt haben! Warum? Weil: Du dich ent-wickelst, dich kennenlernst, neue Erfahrungen sammelst und mit einem persönlichen Nutzen nach Hause gehst. Definitiv! Es ist einfach anders und vor allem geprägt von Herzlichkeit.”
Maik Walther

“Liebe Katja, ein ganz ganz großes DANKE von mir. UNBESCHREIBLICH! Ich hatte zuvor noch nicht meditiert & rede auch sehr gern. Also wusste ich gar nicht, ob das etwas für mich ist. Doch habe ich meine Mutter begleitet – zum Glück! Ich habe viel runtergeschluckt und vergraben und war der Meinung, mir geht es gut damit. Dank dir und den Meditationen konnte ich erfahren, wie es ist, loszulassen. Trauer & Wut, welche versteckt waren, einfach rauszulassen. Ich muss nicht immer stark sein und funktionieren. Ich fühle mich endlich wieder freier, mein Herz hat wieder Platz. Sogar Ziele habe ich mir vorgenommen.”
Saskia Stößer

Eine Auszeit mit Katja ist das schönste Geschenk, das man sich machen kann! Sie leitet ihre Retreats mit so viel Liebe, Einfühlungsvermögen, Wissen und Können, dass es eine reinste Freude ist! Ich kehre immer wieder sehr glücklich, reich beschenkt und in mir ruhend daraus zurück. Vielen Dank für dein Sein und deine großartige Arbeit, liebe Katja.”
Dr. Anne Suffert

“Ich habe durch dieses Retreat zu mehr inneren Frieden und Ruhe gefunden. Habe ganz viel Dankbarkeit und Liebe spüren und erleben dürfen, trotz oder gerade weil nicht geredet wurde. Ich fühle mich entschleunigt und gelassen. Danke.”
Stephan Boxhorn

“Überzeugend! Mitnehmend! Ehrlich! Authentisch! ”
Jürgen Ruckdeschl

“Unglaublich mit welch einer Freude und Hingabe du deine Retreats leitest.”
Sabine Ritz

“Liebe Katja, lieben Dank für das inspirierende Wochenende. Ich habe sehr viel neue Erkenntnisse mitgenommen und freue mich, diese jeden Tag anzuwenden und zu vertiefen.”
Klaus Neudecker

In heiterer leichten Art und Weise und sehr tiefgründig, hat Katja mich in nur zwei Tagen in die Erinnerung des JETZT, meiner tiefen Liebe meines Selbst begleitet. Danke, es war ganz wunderbar. ”
Julia Brodbeck

“Liebe Katja, ich danke dir für die erfüllenden Tage “enjoy your silence”. Eine ideale Zeit, um meinen inneren Raum und meine Stille wieder zu entdecken. Danke für deine liebevolle Leitung, die berührende Musik, den Freiraum zwischendurch und die Möglichkeit, das für mich Passende zu wählen. Genau wie in meinem Leben auch (und vermutlich bei jedem anderen), war die Mischung aus laut & leise, Ruhe & Austausch, tanzen & Bewegungslosigkeit genau das, was die Balance bringt und es so besonders macht.”
Kirstin Kailbach

“Ja, mein Leben hat sich verändert und mit jedem Tag schätze ich das Wochenende mit all der Erfahrung daraus mehr und mehr. Ich bin so viel ruhiger innerlich. Achtsam sein hat inzwischen eine neue Bedeutung gewonnen. Die Meditation ist ein teil meines Alltags geworden, nicht jeden Tag, jedoch jeden zweiten oder dritten Tag kommt von allein das Bedürfnis auf und es ist einfach nur schön. Ich geniesse es. Danke für eine wundervolle Erfahrung an einem tollem Ort und wunderschöner Landschaft.”
Steffi Retzlaff

“Ich freue mich nur Gutes sagen zu können: Katja geht auf jeden Teilnehmer ein. Hat alles im Griff. Sie vermittelt die Inhalte mit einer sagenhaften Leichtigkeit. Es kommt definitiv keine Langeweile auf. Ich freue mich schon auf das nächste Mal.
Fritz Frase

“Liebe Katja, danke für das erkenntnisreiche, aufschlussreiche und wunderbare Wochenende mit toller Musik, Stille, Begegnungen, Dankbarkeit und Liebe. Ich bin mir wieder ein Stück näher gekommen.
Dagmar Niederdraeing

“Be silent und werde dankbar. Ich war sehr neugierig auf das Wochenende. Meditation, still sitzen – WARUM? Nichts hat meine Erwartungen getroffen, alles war anders und wunderbarer als ich es mir vorstellen konnte. Ich bin komplett beeindruckt und in mir wurden Dinge erweckt, die ich mit nehmen werde, vielleicht für immer. Mich erfüllt große Dankbarkeit.”
Siegfried Köhler

“Liebe Katja, vielen Dank für dieses Stille-Retreat. Ich habe so etwas das erste Mal gemacht und war ein bisschen aufgeregt und angespannt. Jetzt, da ich heimfahre, bin ich so froh, hier gewesen zu sein. Ich bin voller Dankbarkeit in meinem Herzen und losgelöst. Ich werde dieses Wochenende mit in mein tagtägliches Leben nehmen. Das hier war der Anfang zu mir Selbst zu kommen und Frieden zu finden. In voller Dankbarkeit und mit ganzem Herzen … ”
Sabine Stößer

“Danke, Danke, Danke … Es war ein sehr intensives Wochenende und ich bin froh, dass ich zum zweiten Mal dabei war. Fühle mich sehr wohl und aufgeräumt. Nicht leer sondern gefüllt mit Dankbarkeit und Liebe.”
Karin Frase

“Ein inspirierendes Stille-Retreat durch das Katja mit sehr viel Liebe und Hingabe begleitet. Eine Reise zu mir selbst ist auch in so kurzer Zeit möglich. Ich bin sehr angekommen bei mir. Danke.”
Antonie Bögl

Ich fühl`mich beflügelt! Eine sehr intensive Reise in Stille zu mir selbst. Ich danke dir, liebe Katja für diese tolle Erfahrung.”
Evi Reichert-Schirra

Es erfordert Mut dorthin zu schauen, wo es eventuell weh tut. Doch das Gefühl danach ist wunderbar. Ich fühle mich jetzt aufgeräumter, obwohl ich dachte, dass da schon alles aufgeräumt ist.
Sandra Kapp

“Liebe Katja, du und die Gruppe und die Energien haben dieses Wochenende Licht in meinen Keller gebracht. Dafür danke ich dir von Herzen! Das Gerümpel muss und werde ich nun selbst aufräumen. Ich nehme den Mut und die Kraft dafür von hier mit auf meinen Weg und nach Hause.”
Katja Hollinger

Dieses Wochenende hat mich noch glücklicher gemacht. Ich habe einen besseren Zugang zu meinem Inneren gefunden. Es war ein sehr guter Einstieg, mich und die Welt um mich herum besser zu verstehen. Ich habe Ruhe & Frieden gefunden. Mein Herz lächelt.
Anna Lutz

“Ich empfehle das be YOUnique-Meditationsretreat weiter, weil es wieder eine andere Art von Bewusstsein schafft, dich raus holt aus dem Alltag bringt und weg von jeglichen Einflüssen, die von dir selbst ablenken. Weil es dir neue Erkenntnisse bring und dich Erlebtes verarbeiten lässt. Und natürlich weil es dich auf deinem Weg  voran bringt.”
Yvonne Bosse

“Das Meditationsretreat hat mir sehr gut getan. Ich hatte bis dahin noch keine Erfahrungen im Meditieren und durch die abwechslungsreichen Formen von Meditationen fiel es mir nicht schwer durchzuhalten sondern im Gegenteil: Ich konnte es wirklich geniessen!”
Karin Frase

Das Silent-Retreat war magisch für mich. Ich empfehle das be YOUnique Stille-Retreat weiter, weil die bunte Vielfalt der praktizierten Meditationsmethoden gepaart mit dem achtsamen und liebevollen Sein von Katja ein Gesamtpaket voller Wunder ist, das jede Seele nährt und berührt.
Béatrice Keller

Und wer weiss, vielleicht steht ja schon bald dein Feedback hier?!

Freue dich schon jetzt auf aussergewöhnliche Tage an aussergewöhnlichen Orten mit einzigartigen Menschen – einfach wohltuenden für deinen Körper, Geist und deine Bewusstheit!

Beschenke dich selbst – weil du es dir wert bist! 

Melde dich jetzt an für das SpiritCamp, das Meditations Retreat und/oder die Ferien.

Ich freue mich auf DICH!

HellYeeesss, ich bin auch dabei!!!